Gyvulinio pieno įtaka sveikatai: kuo tikėti?

Gyvulinio pieno įtaka sveikatai: kuo tikėti?

Gyvulinio pieno įtaka sveikatai: kuo tikėti? Pieno „karštinė” Jei užaugote 1990-aisiais ir 2000-aisiais, negalėtumėte įjungti televizoriaus ar atidaryti žurnalo nematydami šių dviejų žodžių: Turite pieno? Nepamirškime ir pieno ūsų. Net supermodelis Gisele...
Ką rinktis – cukrų ar dirbtinius saldiklius?

Ką rinktis – cukrų ar dirbtinius saldiklius?

Vis daugiau žmonių supranta, kad cukraus vartojimas nėra gerai ir pakeičia jį įvairiais saldikliais. Diabetikams taip pat rekomenduojama pakeisti cukrų saldikliais. Deja, dauguma saldiklių nėra sveiki ir net kalorijų neturintys saldikliai gali turėti neigiamą poveikį...
Riebalai – pavojus sergant diabetu

Riebalai – pavojus sergant diabetu

Daugelis galvoja, kad pagrindinė antro tipo diabeto priežastis yra cukrus. Iš tiesų pagrindinė priežastis, kodėl ląstelės tampa nejautrios insulinui ir kodėl išsivysto antro tipo diabetas – tai per didelis suvartojamų riebalų kiekis. Iš pirmo žvilgsnio atrodo keista,...
Kas vagia mums reikalingas maisto medžiagas (2 dalis)

Kas vagia mums reikalingas maisto medžiagas (2 dalis)

Genetiškai modifikuoto maisto pavojai. Biotechnologijų pramonė įrodinėja, kad genetinio modifikavimo (GM) technologijos sumažins chemikalų naudojimą pasėlių laukuose, bet JAV žemės ūkio statistiniai duomenys rodo, kad pastarųjų naudojimas žymiai padidėjo po 1996 metų,...
Kas vagia mums reikalingas maisto medžiagas (2 dalis)

Kas vagia mums reikalingas maisto medžiagas (1 dalis)

Optimalią mitybą pagrįstai galima vadinti ateities medicina. Tai yra mityba, kartu su gyvenimo būdu, užtikrinanti kiekvieno žmogaus sveikatą ir energingumą. Tačiau retai kas susimąsto, kad optimali mityba yra ne tik tai, ką jūs valgote – taip pat svarbu yra tai, ko...