Tyrimas atskleidžia dėl ko miršta žmonės

Tyrimas atskleidžia dėl ko miršta žmonės

Šiuo metu visuomenę apėmusi labai didelė panika dėl Covid – 19 (Corona viruso). Tačiau panagrinėkime, nuo ko miršta daugiausiai žmonių. Lancet moksliniame žurnale publikuotas straipsnis teigia, kad bloga mityba yra pagrindinis mirties faktorius ir sukelia daugiau...
Kaip natūraliais būdais sumažinti kraujo spaudimą?

Kaip natūraliais būdais sumažinti kraujo spaudimą?

Riebalai susiaurina kraujagysles ir sukelia padidėjusį kraujo spaudimą Dabar daug žmonių kenčia nuo padidėjusio kraujo spaudimo (hipertenzijos). Padidėjęs spaudimas yra diagnozuojamas kai sistolinis (viršutinis) kraujo spaudimas yra daugiau nei 140 mm Hg (kai kuriose...

Magnio įtaka vitamino D trūkumui

Daugeliui žmonių trūksta vitamino D Šiuo metu daugeliui žmonių trūksta vitamino D arba jo lygis yra mažesnis nei optimalus. Tai lemia įvairios priežastys: žmonių gyvenimo būdas, kai jie ilgą laiką praleidžia patalpose ir negauna saulės, taip pat UVB spindulius...
II tipo diabeto gydymas tarpiniu pasninkavimu

II tipo diabeto gydymas tarpiniu pasninkavimu

Ilgą laiką daugelis medikų teigė, kad diabetas nėra išgydoma liga, bet per keletą paskutinių metų tai buvo paneigta ir net keletas išsamių tyrimų parodė, kad diabetą galima išgydyti stipriai apribojus kalorijas ir drastiškai sumažinus kūno svorį. Šį kartą dar apie...
Ką rinktis – cukrų ar dirbtinius saldiklius?

Ką rinktis – cukrų ar dirbtinius saldiklius?

Vis daugiau žmonių supranta, kad cukraus vartojimas nėra gerai ir pakeičia jį įvairiais saldikliais. Diabetikams taip pat rekomenduojama pakeisti cukrų saldikliais. Deja, dauguma saldiklių nėra sveiki ir net kalorijų neturintys saldikliai gali turėti neigiamą poveikį...